Sindre Olsen Østerås

Sindre Olsen Østerås

    Personlig trener | Partner Trondheim Idrettsklinikk

    Mini CV:

    Sindre har mastergrad i kroppsøving og idrettsvitenskap fra Nord universitet (2012–2014). Han har over ti års erfaring som fagkonsulent innen styrke og kraft ved Olympiatoppen Midt-Norge, hvor han har opparbeidet bred kompetanse i å tilpasse styrke- og eksplosivitetstrening til ulike idretter og prestasjonsmål. Fra 2015 til 2021 jobbet han som forsker ved Senter for toppidrettsforskning ved NTNU, med hovedfokus på styrketrening for idrettsprestasjon. Hos oss har han hatt ansvar for å utvikle og gjennomføre treningstilbud rettet både mot idrettslag og folkehelse.

    Sindre er fysisk trener for Kolstad Håndballs eliteserielag, og holder jevnlig kurs, forelesninger og presentasjoner ved høgskoler og universiteter. Han har bakgrunn som landslagsutøver i styrkeløft, og har også vært trener på klubbnivå. Med sin brede erfaring tilbyr Sindre skreddersydde treningsopplegg tilpasset ulike målgrupper og prestasjonsnivåer – enten det gjelder enkeltpersoner, idrettslag eller bedrifter.

    Tilbake