Sindre Østerås

Sindre Østerås

    Fysisk trener | PT/PT spesialis | Partner i Trondheim Idrettsklinikk

    Fagansvarlig kraft/ styrke for Olympiatoppen Midt-Norge

    Mini CV:

    Studerte bachelor og master i kroppsøving og idrettsvitenskap ved Nord Universitet fra høsten 2009 til våren 2014. Startet høsten 2014 i jobben som fagkonsulent styrke/kraft i Olympiatoppen Midt-Norge. Sindre har gjennom denne jobben fått bred erfaring med å tilpasse styrke -og eksplosivitetstrening til ulike idretter og målsetninger.

    Siden 2015 har han også vært forsker ved Senter for Toppidrettsforskning ved NTNU, hvor han har forsket på styrke rettet mot prestasjon i idrett.


    Sindre holder kurs, forelesninger og presentasjoner ved ulike høgskoler og universitet.

    Sindre har vært aktiv utøver på landslagsnivå og trener på klubbnivå i styrkeløft.

    Erfaring/ Kompetanse:

    Spesifikk styrke- og eksplosivitetstrening

    Tilbake